joomla 1.6

Размер шрифта:

В ГАУЗ ТО "Консультативно-диагностический центр "Эндос" (ул. Мельникайте, 117) Вы сможете получить квалифицированную медицинскую помощь врачей-гастроэнтерологов, эндокринологов, эндоскопистов, инфекционистов, врачей ультразвуковой диагностики.


Вы находитесь здесь: Главная страница Новости Технические работы Профилактика сахарного диабета 2 типа в вопросах и ответах
Профилактика сахарного диабета 2 типа в вопросах и ответах Печать
22.06.2017 10:56

ozhirenie   Как выяснить, есть ли человека факторы риска развития СД 2 типа?

К факторам риска развития СД 2 типа относятся:

 Возраст ≥45 лет.

  •  Избыточная масса тела и ожирение (ИМТ ≥ 25 кг/м2 *).
      Семейный анамнез СД (родители или сибсы с СД 2 типа).
      Привычно низкая физическая активность.
      Нарушенная гликемия натощак или нарушенная толерантность к глюкозе в анамнезе (предиабет)
      Гестационный СД или рождение крупного плода в анамнезе.
      Артериальная гипертензия (≥ 140/90 мм рт. ст. или медикаментозная антигипертензивная терапия).
      Холестерин ЛПВП ≤ 0,9 ммоль/л и/или уровень триглицеридов ≥ 2,82 ммоль/л.
  •    Синдром поликистозных яичников.
  • Наличие сердечно-сосудистых заболеваний.

2. Какие исследования используются для выявления СД 2 типа?

  • Глюкоза плазмы натощак (норма до 6,1 ммоль/л).
  • Пероральный глюкозотолерантный тест с 75 г глюкозы при необходимости

   (особенно при уровне глюкозы плазмы натощак 6,1- 6,9 ммоль/л ).

 3. Как часто обследоваться?

  • взрослым в любом возрасте с ИМТ>25 кг/м2, имеющим 1 из факторов риска при нормальном результате – 1 раз в 3 года, лицам с предиабетом – 1 раз в год;
  • старше 45 лет с нормальной массой тела в отсутствие факторов риска, при нормальном результате – 1 раз в 3 года.

 4. Как снизить степень риска развития СД 2 типа?

       Активное изменение образа жизни:

  • Снижение массы тела: умеренно гипокалорийное питание с преимущественным ограничением жиров и простых углеводов. Очень низкокалорийные диеты дают кратковременные результаты и не рекомендуются. Голодание противопоказано. У лиц с предиабетом целевым является снижение массы тела на 5–7 % от исходной.
  • Регулярная физическая активность умеренной интенсивности (быстрая ходьба, плавание, велосипед, танцы) длительностью не менее 30 мин в большинство дней недели (не менее 150 мин в неделю).

 Медикаментозная терапия возможна, если не удается достичь желаемого снижения массы тела и/или нормализации показателей углеводного обмена одним изменением образа жизни.

 

В соответствии с Федеральным законом от 23.02.2013 №15-ФЗ: запрещено курение на территории и в зданиях ГАУЗ ТО «КДЦ «Эндос» с 03.06.2013 года.