joomla 1.6

Размер шрифта:

В ГАУЗ ТО "Консультативно-диагностический центр "Эндос" (ул. Мельникайте, 117) Вы сможете получить квалифицированную медицинскую помощь врачей-гастроэнтерологов, эндокринологов, эндоскопистов, инфекционистов, врачей ультразвуковой диагностики.


Вы находитесь здесь: Главная страница Новости
Новости
Стресс и десять простых правил его преодоления Печать
11.03.2014 07:18

Стресс - это обычное и часто встречающееся явление.
Стресс может быть вызван самыми разнообразными факторами окружения, быта, работы, а также личными факторами, с которыми мы встречаемся постоянно в различных жизненных ситуациях.
Условно  факторы, которые вызывают стрессовую реакцию можно разделить на:
■ управляемые (зависят от нас);
■ неуправляемые (неподвластные нам);
■ не являющиеся стрессорами по своей сути, а вызывающие стрессовую реакцию в результате нашего отношения к ним. Ключом к адекватному преодолению стресса является способность отличать стрессоры, которые мы может контролировать, от стрессоров, контроль над которыми не в нашей власти. Существуют специальные техники (методики) преодоления стрессовых факторов. 
Незначительные стрессы неизбежны и безвредны - опасен для здоровья чрезмерный стресс. Потрясения - естественная часть человеческого существования, однако необходимо научиться различать допустимую и безвредную для здоровья степень. Нулевого стресса не бывает.
Стресс характеризуется психологическим и физиологическим напряжением.
К  психологическим (психическим) реакциям и признакам стресса относится широкий спектр реакций, как ярко эмоционально окрашенных, так и «немых», замкнутых, депрессивных реакций - от бурной радости, гнева, раздражения и пр. до нарушений аппетита (потеря или чрезмерный аппетит), ослабления интереса к межличностному общению, сексу, до «ухода в себя» и пр.  К физиологическим проявлениям стресса могут быть отнесены мигрень, язвы, дерматиты, гипертония, боли в спине, суставах, одышка («астма»), боли в сердце, боли различной локализации.  Специальные исследования показывают, что положительные жизненные ситуации могут вызвать такой же стресс, как и отрицательные, - очень важно, как человек их для себя оценивает и как он на них реагирует.
stress2

ДЕСЯТЬ  правил ПРЕОДОЛЕНИЯ СТРЕССА И СТРЕССОВЫХ РЕАКЦИЙ
1. «Стремитесь к высшей из доступных целей и не вступайте в борьбу из-за безделиц» - совет Ганса Селье.
2. Поступайте по отношению к другим так, как Вы хотели бы, чтобы они обращались с Вами.
3. Не старайтесь сделать всё и сразу.
4. Не забывайте об отдыхе. Монотонная работа утомляет, смена занятий помогает сохранить силы и здоровье.
5. Цените радость подлинной простоты жизненного уклада, избегая всего наносного, показного и нарочитого. Этим Вы заслужите расположение и любовь окружающих.
6. Прежде чем что-то предпринять в конфликтной ситуации, взвесьте свои силы и целесообразность действий.
7. Старайтесь видеть светлые стороны событий и людей. «Бери пример с солнечных часов - веди счёт лишь радостных дней» (народная мудрость).
8. Если необходимо предпринять удручающе неприятное для Вас дело (разговор), не откладывайте его на «потом».
9. Даже в случае неудачи в каком-либо деле (или разговоре) старайтесь увидеть свои «плюсы». Не сосредоточивайтесь на воспоминаниях о неудачах. Старайтесь умножить успехи и веру в свои силы. прежде чем выбрать методику и применить её, необходимо оценить стрессоры.
10. Ставьте реальные и важные цели в любом деле. Научитесь поощрять себя за достижение поставленной цели.

.
 
Стресс в семье влияет на иммунную систему ребенка Печать
07.03.2014 08:05

Высокий уровень стресса в семье может повлиять на иммунную систему ребенка. К такому выводу пришли шведские ученые; результаты их исследования были опубликованы в журнале «Journal of Immunology». Исследователи предполагают наличие связи с аутоиммунными реакциями организма.

Ученые из Университета Йёнчёпинга и Университета Линчёпинга провели исследование с участием семей, в которых имелись дети в возрасте пяти лет. Родителям было предложено заполнить анкеты, содержащие вопросы о стрессе и проблемах в семье (таких как развод или потеря работы), и было проведено обследование детей.

stress

Исследование показало, что у детей, которые росли в условиях повышенного стресса, имело место повышение уровня кортизола в крови, который является биологическим маркером стресса. Повышение уровня кортизола, в свою очередь, приводит к нарушениям иммунитета, в результате чего снижается устойчивость организма к неблагоприятным факторам и иммунная система начинает реагировать на безобидные антигены, чего в нормальных условиях быть не должно, — иными словами, развиваются аутоиммунные заболевания.

В будущем ученые планируют продолжить изучение того, как повышенный уровень стресса влияет на организм человека, но на этот раз включить в исследование лиц в возрасте от 18 до 22 лет. «В этом возрасте молодые люди могут сами рассказать о тех негативных ситуациях, с которыми они сталкиваются в повседневной жизни, а также о проблемах, которые им пришлось пережить в детстве», — сказала руководитель исследования Мария Фарешё (Maria Faresjoe).

ссылка на публикацию:http://www.univadis.ru/medical-news/Stress-v-sem-e-vliyaet-na-immunnuyu-sistemu-rebenka


.
 
19 марта 2014г. состоится научно-практическая конференция "Актуальные вопросы гастроэнтерологии" Печать
05.03.2014 14:44

Приглашение
Уважаемые коллеги!

   Приглашаем Вас принять участие в образовательном цикле по актуальным вопросам гастроэнтерологии, который состоится 19 марта 2014 года в конференц-зале по адресу:  г.Тюмень, ул. Мельникайте, д.117,  ГАУЗ ТО «Консультативно-диагностический центр».
Научно-практическая конференция в рамках ассоциации гастроэнтерологов Тюменской области  "Актуальные вопросы гастроэнтерологии"   
Дата проведения: 19 марта 2014 года
Место проведения: ГАУЗ ТО «Консультативно-диагностический центр»
Время проведения: 14.15-16.10                                
Программа
14.15 – 14.30    регистрация участников
Председатель: Е. В. Чесноков, профессор, д.м.н.
14.30-15.10     Канцеропревенция в гастроэнтерологии
                      Хлынов Игорь Борисович, д.м.н., доцент (г. Екатеринбург)
15.10-15.40     Современный взгляд на проблему описторхоза в Тюменской области
                      Игошина Ольга Валерьевна, заведующий инфекционным отделением (г.Тюмень)
15.40-16.10     Обсуждение.  Ответы на вопросы.

.
 
Рыбий жир лечит сосуды Печать
04.03.2014 07:55

   В ходе недавнего эксперимента ученые пришли к выводу, что употребление в пищу рыбы или рыбьего жира один или два раза в неделю позволит значительно снизить риск развития сердечно – сосудистых отклонений. Рыбий жир представляет собой животный жир, содержащийся и получаемый из рыбы. В нем в большом количестве содержится ретинол (витамин А), кальциферол (витамин В), олейновая и пальмитиновая кислоты, а также омега 3 кислота. Благодаря этим компонентам рыбий жир обладает антиканцерогенным свойством, предотвращает аритмию, снижает артериальное давление, благотворно воздействует на кожу, увеличивает подвижность суставов, останавливает воспалительные процессы, снижает уровень тревожности. Не смотря на столь широки спектр воздействия, рыбий жир способен также повлиять на работу сердечно – сосудистой системы в целом.
В данном эксперименте особое внимание уделялось состоянию сосудов и степени воздействия рыбьего жира на их проходимость. Для подтверждения гипотезы одним участникам давался напиток с содержанием определенного количества жиров, а другим сочетание жиров с рыбьим жиром. Кроме того, ученые задумались и о возможности влияния генетического фактора. В результате этого в исследовании приняли участие 29 человек с признаками разновидности Аsp 298 гена eNOS и 30 участников - носителей разновидности Glu298 eNOS гена. Все люди, участвовавшие в клиническом испытании, не имели вредных привычек, признаков заболеваний сердечно – сосудистой системы, нарушения обмена веществ, а также не принимали препараты, влияющие на свертываемость крови и кровяное давление. Благодаря уникальным свойствам ультразвука специалисты затем смогли отследить состояние сосудов и реакцию организма на поступление рыбьего жира и другие жиры.

1_525514038bfe8525514038c029
В результате было отмечено, что ответная реакция сосудов на введение жиров различалась в зависимости от количества и вида жира, пола участников, а также между людьми с разными генетическими типами. Увеличение проходимости сосудов отмечалась больше среди женщин, являющихся носителями гена Аsp 298 (присутствующего у 10% населения) и потреблявшими рыбий жир в достаточном количестве. А, как известно, причиной многих сердечных заболеваний является именно сужение, и нередко полная закупорка сосудов атеросклеротическими бляшками, то данное открытие позволит сократить количество случаев заболевания сердца.
Таким образом, проведенное исследование показало, что рыбий жир способен повлиять на состояние сосудов и работу сердечно – сосудистой системы и значительно сократить количество случаев сердечных отклонений. По мнению ученых, потребление рыбы один или два раза в неделю позволит поддерживать сосуды в нормальном состоянии, а также не даст развиться достаточно серьезным осложнениям.
Прием рыбьего жира противопоказан при гастритах, различных заболеваниях печени и желчных путей, а также астме. Нельзя принимать этот препарат и людям, чей организм пресыщен кальцием и витамином Д. Не стоит сочетать прием рыбьего жира с употреблением аспирина, так как это может привести к кровотечению из десен и других открытых ранок.

ссылка на публикацию:  http://kardio-24.de/news/2012/11/cod-liver-oil.html/

.
 
Фруктовый сок приравняли к сладким газированным напиткам Печать
24.02.2014 09:25

Ученые из университета Глазго предупреждают, что употребление фруктовых соков может негативно отразиться на здоровье в той же мере, что и питье подслащенных напитков, так как и те, и другие содержат примерно одинаковое количество сахара. Согласно статье, опубликованной в журнале The Lancet Diabetes and Endocrinology, в день рекомендуется употреблять не более 150 миллилитров фруктового сока.
В середине 1990-х годов двадцатого века Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала рекомендацию: для поддержания здоровья и профилактики сахарного диабета, ожирения, онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний человеку необходимо съедать не менее 5 порций овощей, фруктов и ягод в день, что составляет в общей сложности 400-500 г.
163975916_2_340x255С тех пор во многих странах действуют правительственные программы под лозунгом «5+ в день». Одна рекомендованная порция составляет то количество пищи, которое может поместиться в пригоршне, сложенной из двух ладоней. Такой порцией можно считать одну морковь, один-два томата, смешанный салат, две горсти ягод, например, малины, ежевики и черники, одно яблоко среднего размера, один-два киви или стакан овощного или фруктого сока.

.
 
Случай заражения человека вирусом птичьего гриппа A/H10N8 со смертельным исходом Печать
20.02.2014 14:11

Подробный анализ одного случая заболевания, зафиксированного в Китае
Случаи заражения людей различными подтипами вируса птичьего гриппа (например, H5N1, H9N2 и H7N9) вызывают опасения относительно возможности возникновения глобальной пандемии этого заболевания. В данной работе содержится описание первого случая заражения человека новым реассортантным штаммом вируса птичьего гриппа A/H10N8.
Методы   
Были собраны и проанализированы клинические, эпидемиологические и вирусологические данные пациентки из г. Наньчан в Китае. Исследование образцов трахеального аспирата на наличие вируса гриппа и других возможных патогенных микроорганизмов проводилось с помощью ПЦР в режиме реального времени (ПЦР-РВ), культурального метода и метода секвенирования. На основе полученных данных методом максимального правдоподобия было построено филогенетическое дерево.

.
 
Аутизм связали с обменом хлора и окситоцина в мозге Печать
18.02.2014 07:32

20140211-autism_article_240x130

В перспективе полученные данные могут послужить для разработки перинатальной профилактики аутизма.
Французские ученые обнаружили несколько важных изменений биохимии мозга, лежащих в основе развития аутизма. Оказалось, что заболевание напрямую связано с обменом хлора и окситоцина в мозге до и после рождения. В норме у человека и других млекопитающих на протяжении внутриутробного периода повышено содержание ионов хлора в нейронах. За счет этого один из основных нейромедиаторов гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) вместо обычных тормозных эффектов оказывает возбуждающие, за счет чего происходит нормальное развитие мозга. Сразу после рождения уровень хлора резко снижается, и мозг переходит на «внеутробный» режим работы.
Сотрудники французского Института здоровья и медицинских исследований изучили обмен хлора до и после рождения на двух животных моделях аутизма — с аналогом синдрома хрупкой Х-хромосомы и вследствие назначения вальпроата натрия при беременности.

.
 
Лекарство от рака разработано на основе анализа последовательности генома Печать
14.02.2014 10:54
20140213-genetics_article_240x130
Выявлены микромолекулы, заставляющие клетки рака запускать процесс апоптоза.

В ходе долгосрочной научной программы в лаборатории доцента Мэтью Диснея (Matthew Disney) из Исследовательского института Скриппс  (The Scripps Research Institute) был проведен масштабный информационный анализ молекул РНК, которые являются потенциальными мишенями для терапевтического влияния. Дисней и его коллеги описали принцип биоиформационного подхода для определения оптимальных терапевтических мишеней в клетках путем анализа базы данных (Inforna) последовательностей РНК («мотивов»). Используя Inforna, исследователи определили мотивы, которые способны «атаковать» MiR-96 микроРНК (miRNA). Было показано, что экспериментальный препарат, созданный на основе найденного мотива РНК, ингибирует MiR-96 miRNA и останавливает рост раковых клеток. Также авторы установили, что здоровые клетки без активной MiR-96, не подвергались действию нового лекарства. Высокая специфичность влияния исключительно на злокачественные клетки обеспечивает сохранение функциональности других клеток организма. Как отметил М. Дисней - «это свидетельство беспрецедентной специфичности нового терапевтического подхода, который не будет давать сильных побочных эффектов, в отличие от стандартной терапии, применяемой сейчас». 

До данного исследования многие специалисты высказывали обоснованные  сомнения о  возможности создать лекарственное средство, опираясь лишь на геномную последовательность РНК. Впервые удалось найти терапевтический подход, позволяющий влиять непосредственно на молекулы клеток, обуславливающие их злокачественный рост.

.
 
Как уменьшить вред от жареного мяса Печать
14.02.2014 07:53

myaso

В ходе научного исследования специалисты выяснили, что употребление в пищу жареного мяса, колбасы, бекона, сосисок в больших количествах увеличивает риск смерти от таких заболеваний, как рак, инсульт и инфаркт на 44 %. А вот прием менее 160 граммов в день позволит избежать 3,3 % смертей, особенно в сравнительно раннем возрасте.
Исследование, проведенное в университете Цюриха, длившееся более 12 лет с 1992 по 2000 год, позволило провести наблюдения за женщинами в возрасте от 35 до 70 лет и за мужчинами от 40 до 70. Всем участникам было предложено заполнить анкеты, чтобы предоставить детальную информацию о рационе питания и количестве потребляемых продуктов. Для успешности анализа все продукты поделили на группы. К красному мясу специалисты отнесли говядину, свинину, баранину, козлятину, конину, обработанное мясо включало ветчину, бекон, сосиски, белое – птицу. За двенадцатилетний период специалисты фиксировали все случаи заболевания, а также причины летальных исходов.
Анализ показал, что мужчины и женщины, потреблявшие небольшое количество мяса, делали акцент в питании на овощи и фрукты. А те, кто ел большое количество мяса, злоупотребляли алкоголем и другими вредными привычками.
Выяснилось, что люди, потреблявшие более 160 граммов в день, на 44 % больше были подвержены риску смерти от онко-заболеваний и сердечнососудистых патологий.

.
 
Популярные антиоксиданты ускорили развитие рака легких у мышей Печать
10.02.2014 08:11

Высокие дозы витамина Е и ацетилцистеина ускорили рост опухоли втрое.
Шведские исследователи обнаружили, что прием высоких доз таких распространенных антиоксидантов, как альфа-токоферол (витамин Е) и N-ацетилцистеин (АЦЦ), ускоряет рост злокачественных новообразований у мышей.
Согласно статистике, около 11% американцев регулярно принимают витамин Е в средней дозе, значительно превышающей дневную потребность (400 против 22,4 МЕ). Подобная "мода" стала следствием популярной идеи о том, что антиоксиданты могут помочь уменьшить повреждение ДНК свободными радикалами и, как следствие, предотвратить рак и продлить жизнь. При этом имеющиеся исследования не смогли подтвердить подобного их действия.

20140204-cancer_article_240x130
Сотрудники Гетеборгского университета проводили ряд экспериментов с мышами, генетически предрасположенными к раку легких. В ходе работы они решили добавить в рацион контрольной группы АЦЦ, чтобы продлить жизнь животных. К их удивлению, опухоли при такой диете стали расти примерно в три раза быстрее.

.
 


Страница 93 из 100

В соответствии с Федеральным законом от 23.02.2013 №15-ФЗ: запрещено курение на территории и в зданиях ГАУЗ ТО «КДЦ «Эндос» с 03.06.2013 года.